大学毕业的别锐陷入人生迷茫，与不善表达的父亲争执后，应爷爷要求来到乡下度过夏天。这位曾是事业强人的爷爷如今是热爱新事物的“老顽童”，在陪伴他和健忘的奶奶的过程中，别锐重新理解了家庭、成长与生活的意义，也在夏日的薰衣草香中找到了自己的方向。
大学毕业后的别锐站在人生岔路口，对未来充满恐慌与迷茫。他与不善言辞的父亲多次争执后，应爷爷的邀请来到乡下老家度过一个夏天。这里迎接他的，是一位曾经事业辉煌、如今却人老心不老、热爱新鲜事物的“老顽童”爷爷，以及一位日渐健忘却依然温柔的奶奶。起初，别锐对乡下生活充满不适应，但爷爷的热情与幽默渐渐融化了他内心的坚冰。爷爷教他种薰衣草、修理老物件、与邻里相处，甚至带他参加社区活动，用行动告诉他“人生任何时候都可以重新开始”。而奶奶的健忘症，则让别锐学会了珍惜当下的每一刻。在薰衣草盛开的季节里，别锐目睹了爷爷对奶奶不离不弃的深情，也体会到了父辈沉默背后的爱。他与父亲的关系在一次次电话和信件中慢慢修复，终于明白成长不是逃避，而是勇敢面对。这个夏天，别锐在薰衣草的香气中找回了自己，学会了与家人和解，也找到了属于自己的人生答案。原来，真正的夏天，不只是季节，更是心灵重新出发的起点。
